カクテル
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メロン日本酒カクテル
メロンには、カリウムが豊富です。塩分を排出しやすくして血圧を下げる効果があります。夏は特に不足しがちで、メロンなどで補うことで熱中症の防止にもなります。
材料(1人分)
- メロン 100g
- 日本酒 50g
- 塩 ひとつまみ
- 〈トッピング〉
- メロン、エディブルフラワー、岩塩
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
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メロンには、カリウムが豊富です。塩分を排出しやすくして血圧を下げる効果があります。夏は特に不足しがちで、メロンなどで補うことで熱中症の防止にもなります。
