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アイス・スイーツ
ナッツとデーツのエナジーボール
刻む
5min.
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スムージー・各種ドリンク
オーツミルク
混ぜる
5min.
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メインディッシュ
お魚ハンバーグ
こねる
30min.
こねる

VITAFOOD
マンゴーの緑茶スムージー
混ぜる
5min.
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ディップ・ドレッシング・ソース
ブロッコリーのパスタソース
混ぜる
30min.
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VITAFOOD
免疫力アップ!スムージーボウル
混ぜる
11min.
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スープ
ほうれん草の野菜ポタージュ
温める
35min.
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VITAFOOD
バナナアイスクリーム
冷やす
15min.
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VITAFOOD
苺の豆乳甘酒スムージー
混ぜる
7min.
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アイス・スイーツ
チョコレートオレンジフォンデュ
温める
15min.
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ディップ・ドレッシング・ソース
ココアアーモンドスプレッド
つぶす
15min.
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VITAFOOD
アボカドとパイナップルのスムージー
混ぜる
11min.
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VITAFOOD
マンゴーヨーグルトスムージー
混ぜる
11min.
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ディップ・ドレッシング・ソース
シナモンアップルシロップ
混ぜる
16min.
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VITAFOOD
ブルーベリーのヴィーガンアイスクリーム
冷やす
15min.
冷やす

ディップ・ドレッシング・ソース
アーモンドバター
つぶす
11min.
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アイス・スイーツ
スノーボールクッキー
こねる
20min.
こねる

ディップ・ドレッシング・ソース
サーモンパテ
つぶす
5min.
つぶす

アイス・スイーツ
キャラメルラテ
温める
10min.
温める

スープ
かぼちゃのココナッツミルクポタージュ
温める
10min.
温める

スムージー・各種ドリンク
ライスミルク
混ぜる
5min.
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スムージー・各種ドリンク
人参とオレンジのジュース
混ぜる
11min.
混ぜる

アイス・スイーツ
クレープ
混ぜる
30min.
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スープ
ポテトチーズスープ
温める
15min.
温める